我們每天就生活在電磁波里，雖然目前尚無法確定生活中的這些電磁波是否有害，但任何風險總是愈低愈好。土耳其迪克大學與哈蘭大學連手證實，圍繞在我們生活周圍的極低頻電磁場，確實會改變身體里的微量元素濃度，但這些影響會因為靈芝的介入而降低。此研究成果已發(fā)表在國際醫(yī)藥期刊《Drug Design, Development and Therapy》。

你曾想過，吃靈芝，還能防范電磁波的影響，而且證據(jù)就在牙齒里？

土耳其迪克大學（Dicle University）與哈蘭大學（Harran University）的學者，透過大鼠牙齒中微量元素的變化，證實靈芝和褪黑激素這兩種抗氧化物，可以抵消「極低頻電磁場」對身體的部分影響。此研究成果已發(fā)表在今年五月的《Drug Design, Development and Therapy》。

生活中的電磁波可能傷身？

「電磁場」其實就是我們一般人認知的「電磁波」。電壓產生電場，電流產生磁場，兩者交互形成了電磁場（電磁波分布的空間）。換句話說，只要是「有在用電」的地方，就有電磁場的存在。

電磁場里的電磁波有強度和頻率的不同，當一個電磁場所發(fā)出來的電磁波，其頻率在30～300赫茲（Hz，指每秒發(fā)生的次數(shù)），即是所謂的「極低頻電磁場」。

舉凡家里的電器用品、埋在墻壁里的電線，到屋外的變電箱、高壓電線等等，均是極低頻電磁場存在的地方。所以我們每天就生活在極低頻電磁場里，至于這類的電磁是否有害，目前科學家仍無法給出肯定的答案。

因為雖然有些研究發(fā)現(xiàn)極低頻電磁場有某些疾病有統(tǒng)計學上的相關性──例如當住宅區(qū)內的極低頻電磁場的磁場強度在3～4毫高斯時，兒童罹患白血?。ㄑ┑娘L險增為兩倍；或長期從事電力行業(yè)的人比較可能罹患癌──卻無法用科學證實兩者有一定的因果關系。

因此世界衛(wèi)生組織WHO只把極低頻電磁場列為低風險的「2B類致癌物」，也就是對人體的致癌性證據(jù)有限，而且在動物實驗中發(fā)現(xiàn)的致癌性證據(jù)尚不充分。

牙齒中的微量元素，反應電磁波的影響

不過任何風險都是愈低愈好，不是嗎？因此對于「離開極低頻電磁場就很難生活」的現(xiàn)代人來說，多一層保障總是好的。

由于過去已有動物實驗證實，極低頻電磁場誘發(fā)癌癥的形成，與增加體內的自由基、破壞細胞本身的抗氧化能力有關，因此研究者選擇了「靈芝」和「褪黑激素」這兩種抗氧化物質做實驗。

過去也有研究指出，極低頻電磁場會影響微量元素在體內的濃度，而牙齒、血液、尿液、唾液里的微量元素變化，可以反應出極低頻電磁場對身體的影響，因此研究者選擇牙齒作為評估對象。

模擬長時間暴露于極低頻電磁場

研究者利用兩個變壓器轉換高壓電（10 kV）和一般民生用電（220 V），布置出一個磁場強度為2.48 μT、電場強度為80.3 V/m的極低頻電磁場，讓實驗大鼠每天在此環(huán)境下生活8小時，持續(xù)26天或52天。

其中有些大鼠在實驗過程中，有些則每天喂食20 mg/kg靈芝提取物（電磁波+靈芝組），有些則每天腹腔注射10 mg/kg的褪黑激素（電磁波+褪黑激素組）。

另外還有一些大鼠只接觸電磁波，未給任何抗氧化物（電磁波對照組）；有一些大鼠則是不讓牠接觸電磁波（正常對照組）。

靈芝等抗氧化劑能減少電磁波的影響

實驗結束后，檢測大鼠牙齒中16種微量元素的濃度，包括：鋰（Li）、硼（B）、鎂（Mg）、鈣（Ca）、釩（V）、錳（Mn）、鐵（Fe）、鈷（Co）、鋅（Zn）、砷（As）、硒（Se）、鍶（Sr）、銀（Ag）、鎘（Cd）、鉛（Pb）和磷（P）。

結果發(fā)現(xiàn)，連續(xù)26天每天生活在極低頻電磁場8小時的大鼠，其牙齒中有13種微量元素，會比正常對照組增加或減少，但如果同時有吃靈芝或注射褪黑激素，則只有4種或3微量元素會出現(xiàn)變化（如表1）。

至于連續(xù)52天每天生活在極低頻電磁場8小時的大鼠，其牙齒中則有11種微量元素，會比正常對照組增加或減少，但如果同時有吃靈芝或注射褪黑激素，則只有8種或5微量元素會出現(xiàn)變化（如表2）。

表1  連續(xù)26天每天暴露在極低頻電磁場下8小時的大鼠牙齒

表2  連續(xù)52天每天暴露在極低頻電磁場下8小時的大鼠牙齒

制表／吳亭瑤　數(shù)據(jù)源／Drug Des Devel Ther. 2017;11:1393-1398.

吃靈芝減少電磁波的威脅

雖然微量元素的濃度會影響電解質平衡，有些甚至和細胞的抗氧化作用有關，但光憑上述研究結果，很難說極低頻電磁場一定會對實驗老鼠的健康造成什么負面影響。

不過至少可以確定，長時間生活在極低頻電磁場的環(huán)境下，確實會對體內某些微量元素造成影響，而服用靈芝，或注射褪黑激素，可以讓這樣的影響變小。

注射褪黑激素比較麻煩，服用靈芝卻很方便，只要選對靈芝就好。

所以現(xiàn)在你知道了，要減少電磁波的威脅，除了和它保持安全距離（電磁波的強度會隨距離拉長而急遽下降）、減少接觸時間之外，還可以吃靈芝！

〔數(shù)據(jù)源〕Dogan MS, et al. Effect of electromagnetic fields and antioxidants on the trace element content of rat teeth. Drug Des Devel Ther. 2017 May 4;11:1393-1398.

來源：臺灣靈芝新聞網(wǎng) 文／吳亭瑤